Speelsters Koninkrijksteam blij met Propeaq brillen

In aanloop naar het WK Fastpitch Softbal in Japan hebben de speelsters van Team Kingdom of the Netherlands Women’s Fastpitch Softbal deze zomer gebruik gemaakt van de Propeaq Next Generation Light Therapy Glasses om ervoor te zorgen dat zij zo min mogelijk last zouden hebben van een jet lag na de lange reis naar Japan.

Nadat de achtste plaats werd behaald tijdens een roerig WK, waarmee de topsportstatus van NOC*NSF behouden werd, is het tijd om terug te blikken op de voorbereiding met de Propeaq brillen. Hoe zijn deze brillen bevallen? Is de jet lag inderdaad voorkomen? En zouden de speelsters de brillen aanbevelen aan andere sporters en/of reizigers? We vroegen het Brenda Beers, Marjolein Merkx en Eva Voortman.

Beers: “Ik vond de Propeaq bril fijn om te dragen. We hebben de bril niet alleen thuis en in het hotel gedragen, maar ook tijdens de reis. Tijdens de reis waren er veel mensen geïnteresseerd in waarvoor de brillen dienden. Na de uitleg waren mensen erg verbaasd en enthousiast!”

“Ik vind het moeilijk om met de bril met de rode glazen in slaap te vallen, maar ik merkte wel echt dat ik wakker werd van de blauwe glazen en het licht.”, voegt Eva toe. De Propeaq brillen worden standaard geleverd met verwisselbare glazen.

  • Lichtblauwe lenzen: Standaard gebruikt men de lichtblauwe lenzen in combinatie met het LED-licht in de lichttherapiebril.
  • Rode lenzen: Tegenwoordig brengen we veel tijd door achter digitale tv’s, laptops en smartphones voor het slapen. Hierbij hebben we niet in de gaten dat het blauwe licht van die schermen de melatonineproductie negatief kan beïnvloeden. Met de rode lenzen wordt het blauwe licht geblokkeerd om makkelijker in slaap te vallen.
  • Donkerblauwe lenzen: De Propeaq bril kan ook als gewone zonnebril gedragen worden, daarvoor zijn de donkerblauwe lenzen.

Slaapschema

De Propeaq Light Therapy Glasses werken optimaal in combinatie met een slaapschema dat door Propeaq zelf op maat werd gemaakt voor de speelsters van het Koninkrijksteam.  Marjolein Merkx was erg te spreken over het slaapschema: “Ik heb mijzelf strikt aan het schema gehouden dat we hebben ontvangen vanuit Propeaq en daardoor ook echt geen last gehad van het tijdsverschil naar Japan toe. Dankzij het duidelijke schema, waarin precies staat welke glazen je wanneer op moet en wanneer je moet slapen, is het best makkelijk om te zorgen dat je zonder jet lag in Japan aankomt. Het enige lastige was dat het midden in de zomer was waardoor je dus lang daglicht had en daardoor was vroeg je bed in gaan soms wat lastig.”

Brenda: “Het schema was duidelijk en hielp erg veel in het wennen aan een andere tijdzone. Soms was het wat lastig om me volledig aan de bedtijden te houden vanwege verplichtingen, maar hier bracht de bril met rode glazen een uitkomst.”

Maxime van Dalen, Virginie Anneveld en Marjolein Merkx met hun Propeaq bril op weg naar Japan

Prestaties

Hebben de speelsters ook daadwerkelijk verschil gevoeld bij aankomst in Japan? En hoe was het effect op hun prestaties? Marjolein geeft aan dat zij zeker geen last heeft gehad van de jet lag: “Ik heb gemerkt dat ik weinig last heb gehad met vroeg opstaan in Japan, het is lastig om sport prestaties te vergelijken aangezien het ook bloedheet was in Japan en we daar als team ook wel veel last van gehad hebben. Maar s’ avonds was ik gewoon moe en in de ochtend kon ik prima opstaan, terwijl ik eerder, na een lange reis en dus veel tijdverschil daar meer moeite mee had.”

Ook Eva (“Ik kon veel beter doorslapen dan normaal, dus dat was erg prettig”) en Brenda waren tevreden over het effect van de bril. Brenda: “Doordat ik al redelijk gewend was aan de tijdzone kon ik mij veel beter focussen. Ik had veel minder last van vermoeidheid en concentratie problemen. Hierdoor konden wij vanaf dag één al knallen.”

Unaniem

Op de vraag of de speelsters de Propeaq Light Therapy Glasses aan andere reizigers zouden aanbevelen, kwam een unaniem ‘ja’.

Eva: “Als je de tijd hebt om vooraf al met het schema aan de slag te gaan, is de bril zeker een aanrader. Vooral het gebruik van de lichtblauwe glazen en het LED-licht heb ik als prettig ervaren.”

Brenda: “Ik denk dat de bril niet alleen goed werkt voor sporters, maar ook voor andere reizigers die voor vakantie of werk lang moeten vliegen naar bestemmingen met andere tijdzones. Je went sneller en hebt daardoor veel meer tijd om te genieten van je vakantie en een betere focus voor je sport of werk.”

By | 2018-10-04T19:53:50+00:00 oktober 4th, 2018|Partner, Team Kingdom of the Netherlands, WK|